Becoming an MSC Teacher

많은 사람들이 삶 속에서 자기 연민의 깊은 효과에 감사하면서 이를 다른 사람들과 나누고자 합니다.

MSC를 다른 사람들에게 가르치기 위한 기초는 마음챙김과 자기연민의 자질들을 매일 매일 개인 수행을 통해 체화하는 것입니다. 예비 지도자들은 CMSC를 통해 trained teacher나 certified MSC teacher가 되기 위한 여정의 매 단계를 지지받게 됩니다. MSC지도자는 MSC참가자들의 변형으로 인해 깊은 감동을 받고 이러한 변형을 함께할 수 있는 영예를 얻곤 합니다. 어떤 이들은 MSC를 가르치는 것은 그들의 수행을 더 깊고 의미 있는 것이 되게 하며, 자기 연민이 자연스럽게 세상을 향해 확장되는 것처럼 느껴진다고 합니다.

“MSC 훈련은 내면에서 일어나는 비판을 부드럽게 하고 내 안에 있는 챔피언을 강하게 해줍니다. 나는 완벽하지 못한 것에 대해 덜 걱정하게 되었고, 연약함을 만나게 되었을 때 용기를 갖고 도전할 수 있는 힘을 기를 수 있고, 나의 능력을 기꺼이 깊어지게 할 수 있기에 축하할 수 있게 되었습니다. 이것을 체화했을 때 가장 좋았던 것은 MSC 지도자가 되어 부족하나마 다른 이들에게 이것을 제공할 수 있게 된 것입니다!”