Loading Courses
  • This course has passed.

8-week Mindful self-Compassion Course, Poortugaal , Zuid Holland , Netherlands

Pauline Olbertz

May 4, 2020 @ 9:00 am - June 22, 2020 @ 12:00 pm UTC-8

Course Navigation

Voor wie:
Deze MSC training is voor iedereen die met meer gemak door het leven wilt gaan. Als je last hebt van bv. angsten, stress, zorgen of last hebt van zelfkritiek is deze training, als wetenschappelijk bewezen, zijn meerwaarde. Zelfcompassie geeft ruimte aan jou als geheel en daarmee kom je dichter bij je ongewenste delen als ook je gewenste delen.
Hoe werkt de training daarin:
In deze 8 weken staan we stil bij de cognitieve werking van de training en gaan ervareningsgericht te werk. Daarmee wordt je uitgenodigd liefde volle vriendelijkheid en aandacht te geven aan dat wat je tegen komt. Dit komt tot stand door de oefeningen, meditaties en reflectieopdrachten.
Er is een mogelijkheid tot huiswerk, die je via de mail apart krijgt toegezonden en de training is inclusief een Retraitedag.
De kosten zijn 395,- De training in een kleine groep volgen is mogelijk, geef dat apart aan bij je aanmelding.

Details

Start:
May 4, 2020 @ 9:00 am
End:
June 22, 2020 @ 12:00 pm

Venue

De Yogaschool Poortugaal
Achterweg 25
Poortugaal, Zuid Holland Netherlands
+ Google Map

Notes

Our events are listed on Eventslist.org