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Achtsames Selbstmitgefühl lernen, Aachen , NRW , Germany

Andrea Hufschmidt

July 21, 2019 @ 1:38 am UTC-8

|Recurring Course (See all)

An event every week that begins at 1:38 am on Thursday, repeating indefinitely

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Selbstmitgefühl ist für jeden erlernbar, selbst für Menschen, die in der Kindheit wenig Zuneigung erfahren haben, oder für die es sich unangenehm oder ‚egoistisch‘ anfühlt, freundlich zu sich zu sein. Selbstmitgefühl gibt uns die emotionale Stärke und Widerstandsfähigkeit, um uns unsere Mängel einzugestehen, um uns mit Güte zu motivieren, um uns wenn nötig zu vergeben, um mit ganzem Herzen mit anderen in Beziehung zu treten und um auf authentische Weise wir selbst zu sein.

MSC besteht aus 8 Sitzungen von je 2½ – 3 Stunden, die wöchentlich stattfinden und einem 4-stündigen Retreat in Schweigen (Praxistag).

Bevor sich die Teilnehmer anmelden, sollten sie sich vornehmen, an jeder Sitzung teilzunehmen und für den Verlauf des Kurses jeden Tag möglichst 20-30 Minuten Achtsamkeit oder Selbstmitgefühl zu üben.

Details

Date:
July 21, 2019
Time:
Register:
https://drikung-aachen.de

Venue

Drikung Sherab Migched Ling
Oppenhoffallee 23
Aachen, NRW 52066 Germany
+ Google Map
Phone:
0241 / 51 53 654
Website:
www.drikung-aachen.de

Notes

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