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Mareile Poettering is a Teacher-in-Training and will be undergoing supervision throughout their first 8-week MSC course in order to meet the pre-requisites to be designated a Trained MSC Teacher.

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Achtsames Selbstmitgefühl zum Kennenlernen, Haren , Niedersachsen , Germany

Mariele Sibum-Berentelg and Mareile Poettering

September 14, 2021 @ 7:00 pm - 9:30 pm UTC-8

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Selbst­mitgefühl bedeutet, sich selbst in schwierigen Zeiten verständnis­voll und unter­stützend zu begegnen, anstatt mit zusammen­gebissenen Zähnen den eigenen Schmerz auszu­blenden. Selbstmitgefühl ist nicht zu verwechseln mit Selbst­mitleid. Selbst­mitleid zu empfinden bedeutet in seine eigenen Probleme abzutauchen und zu vergessen, dass andere auch ähnliche Probleme haben. Achtsames Selbst­mitgefühl dagegen ermöglicht es, etwas Abstand zu gewinnen und eine ausge­glichenere Perspek­tive zu entwickeln, aus der heraus wir – ohne Drama – mit­fühlend mit uns selbst umgehen können.
Lass uns bei einer Tasse Tee austauschen und achtsames Selbst mitgefühl in Begegnung für dich bedeuten kann.
Sei herzlich willkommen!

Details

Date:
September 14, 2021
Time:
7:00 pm - 9:30 pm
Register:
https://mareilepoettering.de/selbstmitgefuehl/l

Venue

Harener Gesundheitszentrum
Emmelner Str. 37
Haren, Niedersachsen 49733 Germany
+ Google Map
Phone:
+495932724911
Website:
https://www.lebenmitachtsamkeit.de

Notes

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