The full eight-session MSC curriculum can be experienced in an intensive format, usually consisting of an introductory evening, four full days of training, and a final morning of training and closing. Note that intensives are primarily taught by Certified MSC teachers who have completed additional MSC teacher training. As the name suggests, an MSC intensive is a deep dive into the practice of self-compassion. While it can be emotionally challenging, concentrated practice allows you to immerse yourself more deeply in MSC and experience its transformative potential. Click here for a list of CMSC-sponsored intensives offered by Chris Germer, Kristin Neff and senior teachers that directly benefit CMSC.
January 31 - February 4, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive Course - Toronto, Canada
Rainer Beltzner, EILEEN BELTZNERFebruary 7 - February 13, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive
Hyorimsnim Chung, Seogwangsnim SongMarch 15 - March 20, 2020
5 Day Mindful Self-Compassion Intensive - Sedona, AZ, United States
Chris Germer, Kristin NeffMarch 22 - March 27, 2020
5-day Mindful Self-Compassion Training Intensive - Nanaimo, Canada
Marcia Burton, Dawn MacDonald, Victoria PawlowskiMarch 25 - March 27, 2020
MSC Intensive for Medical Doctors, Netherlands
Mila De Koning, Marga GoorenMarch 26 - March 29, 2020
Mindful Self-Compassion Intensive Course (in Spanish) 26-29 march 2020 - Portillo, Spain
Luis Gregoris De La Fuente, Marta Alonso MaynarEste curso permite consolidar la práctica del Mindfulness y la Compasión hacia un@ mism@ de una forma intensa y profunda, realizando un verdadero proceso de transformación personal. Dirigido a: cualquier persona que quiera profundizar en la práctica de la autocompasión: profesionales de la salud, educadores y otras personas interesadas en aprender a cuidarse. No es necesaria experiencia ni conocimientos previos en Mindfulness para la realización del curso. Se entrega Certificado Oficial del Programa MSC a la finalización del Programa, SÓLO si se cumple con la asistencia a todos los días lectivos. Este programa sería válido para acudir al Teacher Training de 2020 en São Paulo – Brasil o al Teacher Training de 2021 en Madrid ATENCIÓN: La realización de este curso NO implica la capacitación para la docencia del MSC según los estándares de formación de sus creadores, siendo, sin embargo, es el primer paso obligado e imprescindible para realizar dicho itinerario para capacitarse como formador del Programa MSC a nivel profesional https://www.mindfulnessyautocompasion.com/itinerario-profesores/
March 31 - April 1, 2020
Mindful Self-Compassion: Core Skills Training - Bergen, Norway
Chris GermerApril 1 - April 5, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive - San Diego, CA, United States
Noriko Harth, Lorraine HobbsApril 12 - April 17, 2020
Mindful Self-Compassion 5-Day Intensive - Stockbridge, MA, United States
Martin Thomson-Jones, Susan FairchildApril 14 - April 19, 2020
MSC-5-Tage-Intensiv-Seminar am Vierwaldstättersee - Hertenstein, Switzerland
Regula Saner, Alice HaenerMay 7 - May 12, 2020
Spring 2020 Mindful Self Compassion Intensive in Ottawa, Canada - Ottawa, AZ, Canada
Kimberly SoggeCo-teacher TBA
May 24 - May 29, 2020
Mindful Self-Compassion 5-Day Intensive - Cortes Island, Canada
Martin Thomson-Jones, Megan PragerMay 29 - June 1, 2020
Mindful Self-Compassion Intensive Course (in Spanish) 29-may 1-june 2020 - Barcelona, Spain
Luis Gregoris De La Fuente, Marta Alonso MaynarEste curso permite consolidar la práctica del Mindfulness y la Compasión hacia un@ mism@ de una forma intensa y profunda, realizando un verdadero proceso de transformación personal. Dirigido a: cualquier persona que quiera profundizar en la práctica de la autocompasión: profesionales de la salud, educadores y otras personas interesadas en aprender a cuidarse. No es necesaria experiencia ni conocimientos previos en Mindfulness para la realización del curso. Se entrega Certificado Oficial del Programa MSC a la finalización del Programa, SÓLO si se cumple con la asistencia a todos los días lectivos. Este programa sería válido para acudir al Teacher Training de 2020 en São Paulo – Brasil o al Teacher Training de 2021 en Madrid ATENCIÓN: La realización de este curso NO implica la capacitación para la docencia del MSC según los estándares de formación de sus creadores, siendo, sin embargo, es el primer paso obligado e imprescindible para realizar dicho itinerario para capacitarse como formador del Programa MSC a nivel profesional https://www.mindfulnessyautocompasion.com/itinerario-profesores/
June 15 - June 19, 2020
5-Day Mindful Self Compassion Intensive - Seaford, United Kingdom
Julia Sweetman, Kathryn Lovewell, Liz WalkerJune 26 - July 1, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive - St. Louis, MO, United States
Kristy ArbonJuly 12 - July 17, 2020
Mindful Self-Compassion Intensive - Amsterdam, Netherlands - Elspeet
Chris Germer, Kristin NeffJuly 12 - July 17, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive - Big Sur, CA, United States
Michelle Becker, Steve HickmanJuly 13 - July 18, 2020
5-day Mindful Self-Compassion intensive course - Bridport, United Kingdom
Ali Lambie, Caroline HoffmanJuly 17 - July 22, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive - Salt Spring Island, Canada
Lisa Baylis, Marcia BurtonJuly 20 - July 24, 2020
5-Day Mindful Self-Compassion Intensive - Northampton, MA, United States
David Spound, Gail WingateJuly 20 - July 24, 2020
MSC Intensive 5-day Niagara Falls, Ontario - Niagara Falls, Canada
Rainer Beltzner, EILEEN BELTZNERRegistration to open February 1, 2020
August 11 - August 14, 2020
4-Day Mindful Self-Compassion Intensive - Singapore, Singapore
Kristy ArbonAugust 15 - August 21, 2020
The Nature of Self-Compassion: Exploring Mindful Self-Compassion in Alaska
Megan Prager
