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Curso de 8 semanas MSC – Mindfulness y Autocompasión, Bogota , DC , Colombia

Camilo Hidalgo and Luz Helena Uribe

February 15, 2020 @ 9:00 am - April 25, 2020 @ 12:00 pm UTC-8

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Fecha: 15 de febrero al 25 de abril
Horario: 9:00 a.m a 12:00 p.m
Lugar: Cm Auditorios
Cra 19c # 90 – 30, Piso 6
Bogotá, Colombia

Este curso, sigue fielmente el modelo original del programa MSC (Mindful Self-Compassion) creado por el Dr. Christopher Germer, PhD, (líder en la integración de mindfulness y psicoterapia) y Kristin Neff, PhD (investigadora pionera en el campo de la autocompasión).

Las investigaciones científicas demuestran que el entrenamiento en este programa aumenta el amor hacia uno mismo, la compasión hacia los demás, disminuye la ansiedad, la depresión y el estrés, y ayuda a tener relaciones personales satisfactorias.

Objetivo general:

Aprender principios básicos y prácticos de mindfulness y autocompasión que permiten a los participantes responder a las situaciones difíciles de la vida diaria con atención, amabilidad y comprensión.

Metodología:

El curso MSC es un programa de entrenamiento que consta de 8 sesiones semanales de 3 horas cada una, además de una sesión de práctica intensiva de 4 horas.

Las actividades del programa incluyen meditaciones específicas, charlas cortas, ejercicios experienciales, compartir en grupo las experiencias en los ejercicios y tareas sencillas.

Duración: 28 horas

No es necesaria experiencia ni conocimientos previos en mindfulness para la realización del curso.

Inversión:

$1.080.000 hasta el 25 de enero de 2020
$1.160.000 hasta el 1 de febrero de 2020
$1.230.000 hasta el 8 de febrero de 2020

La tarifa incluye:

• Cuaderno de trabajo del participante y grabaciones de audio con ejercicios guiados de mindfulness y autocompasión.
• Certificado valido para continuar con el Itinerario Oficial de Formación Internacional para Profesores de MSC, conforme a los estándares internacionales del Center for MSC.

Cumple con uno de los criterios de formación del MBPTI (Mindfulness-Based Professional Teaching Institute), creados por el Center for Mindfulness de la Universidad de California, San Diego (UCSD).

Inscripciones:

Solicitar el formulario de inscripción a contacto@mindfulnessconsulting.co

Formas de pago:

• Consignación o transferencia a la cuenta de ahorros número 008600727666 del Banco Davivienda a nombre del titular Mindfulness Consulting S.A.S.
• Pago en dos cuotas del 50% c/u.
• Tarjeta de crédito o débito.

Facilitadores:

Luz Helena Uribe Suárez

Psicóloga de la universidad de los Andes y Consultora con más de 20 años de experiencia en Formación y Desarrollo humano. Pionera en introducir el programa MSC en Colombia. Trained Teacher certificada para enseñar el programa MSC por el Center for Mindful Self-Compassion de la Universidad de California en San Diego (UCSD) y la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND).

Ha realizado en España y México entrenamientos de Mindfulness y Autocompasión con líderes mundiales como Christopher Germer, Beth Mulligan, Christine Brahler y Marta Alonso, entre otros.

Camilo Hidalgo Urrea

Psicólogo de la Universidad Konrad Lorenz y Consultor con más de 6 años de experiencia, enfocado en implementar Terapias Cognitivo – Conductuales de Tercera Generación, especialmente ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso).

Pionero en introducir el programa MSC en Colombia. Trained Teacher certificado para enseñar el programa MSC por el Center for Mindful Self-Compassion de la Universidad de California en San Diego (UCSD) y la Asociación Española de Mindfulness y Compasión (AEMIND).

Ha realizado en España y México entrenamientos de Mindfulness y Autocompasión con líderes mundiales como Christopher Germer, Beth Mulligan, Christine Brahler y Marta Alonso, entre otros.

Más información:

Luz Helena Uribe Suárez
Mindfulness Consulting S.A.S
luzhelena.uribe@mindfulnessconsulting.co
Cel: 3006264176 – 3193408339
Transv 20 # 46 – 36 oficina 607
Bogotá, Colombia.

Details

Start:
February 15, 2020 @ 9:00 am
End:
April 25, 2020 @ 12:00 pm
Register:
https://bit.ly/2o22QKP

Venue

Bogotá, DC
Cra 19c # 90 – 30, Piso 6
Bogota, Colombia
+ Google Map
Phone:
3193408339
Website:
https://mindfulnessconsulting.co/

Notes

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