蔡倚澜老师是长期正念和慈悲的修习者,微笑正念的创始人,致力于探索以正念、慈悲和心理学整合的方法,来促进当代人的身心健康与幸福。
她自2014年起学习正念自我关怀,是MSC创始人Christopher K.Germer亲授的中国首批国际正念自我关怀老师,有六年的MSC团体带课经验。
蔡倚澜老师已通过加州大学圣地亚哥分校UCSD正念中心教学评估,获得MSC国际认证老师资质(Certified Teacher),是国内少数的认证+资深的MSC团体课程带领者,本次10月班是倚澜老师带领的第九期MSC团体课程,联合带领者Vivian也是一名资深的带教老师。
她们还是国家二级心理咨询师,在情绪平衡、创伤疗愈、面对生命起伏等方面有丰富的自助助人经验。
微笑正念深耕正念慈悲领域
品质为先、口碑相传