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MSC – Achtsames Mitgefühl, Westergellersen , Niedersachsen , Germany

Jürgen Elsholz

October 26, 2017 - December 14, 2017

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Ein 8-wöchiges achtsamkeitsbasiertes Training, das von Dr. Christopher Germer und Dr. Kristin Neff entwickelt wurde,um die Fähigkeit zu kultivieren, Mitgefühl für sich selbst zu empfinden. Achtsames Selbstmitgefühl ist eine Grundvoraussetzung für emotionale Heilung – ganz bewusst im gegenwärtigen Augenblick (achtsam) sein, wenn wir mit schwierigen Gefühlen wie Unzulänglichkeit, Verzweiflung, Verwirrung oder anderen Formen von Stress konfrontiert werden, um darauf dann mit Güte, Fürsorge und Verständnis zu reagieren (Selbstmitgefühl).

Details

Start:
October 26, 2017
End:
December 14, 2017
Register:
http://www.werderose.de

Venue

Werde Rose
Adebarweg 3
Westergellersen, Niedersachsen 21394 Germany
+ Google Map
Phone:
04135 3179001
Website:
www.werderose.de

Notes

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