Journée entière dans les Pyrénées - Pleine Conscience et Auto Compassion, Saurat , Ariège , France

Journée entière de pratique de la pleine conscience et de l’auto compassion.
Pendant cette journée, nous expérimenterons ensemble des pratiques destinées à développer auto-compassion et compassion en s’appuyant sur les pratiques du programme MSC d’auto compassion en pleine conscience.
Cette journée se tiendra le Dimanche 15 novembre 2020 et se déroulera dans le parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises.
Plus de détails en consultant mon site ou en me contactant directement.