Retiro Mindfulness y Compasión. En Haro, La Rioja., Vitoria-Gasteiz , Alava , Spain

Del 24 al 26 de junio. Impartido por Óscar Martínez Zulueta y Patricia De la Fuente.

Vivimos tiempos de gran incertidumbre. Y ante esta es muy humano reaccionar con miedo, en un intento de protegernos de las posibles dificultades que nos podemos encontrar en el camino. Ese miedo es protección, pero cuando es excesivo, también es una gran limitación para vivir una vida plena y autentica, en definitiva, para vivir con libertad. Para ello, es necesario que recordemos la importancia estar menos en la cabeza y más en el corazón. Y de eso va este retiro.