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SC-MSC Short Course Mindfulness Self Compasion

Lina Arias Vega

January 20, 2021 @ 6:30 pm - February 24, 2021 @ 8:00 pm UTC-8

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Este curso es la adaptación oficial breve del programa MSC, realizada por sus autores Kristin Neff (www.self-compassion.org ) y Chris Germer ( www.MindfulSelfCompassion.org)y supervisada por el Center for Mindful Self Compassion de San Diego. Es un curso especialmente diseñado para reducir el estrés, la ansiedad y el agotamiento (burnout). Es un curso en el que se aprenderán las prácticas informales del MSC para aprender a integrar dichas prácticas en el desarrollo de las actividades de la vida cotidiana tanto en el contexto familiar como laboral: sanitario, educativo y empresarial

Details

Start:
January 20, 2021 @ 6:30 pm
End:
February 24, 2021 @ 8:00 pm
Register:
https://www.rinconmind.org/tus-actividades/curso-msc-autocompasion/

Teacher

Lina Arias Vega
Phone:
+34664645465
Email:
Contact Via Email
Website:
www.rinconmind.org

Notes

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