Je pratique le yoga, la méditation et étudie la philosophie orientale depuis une vingtaine d’année. Depuis 2017, je co-anime des programmes de Méditation de Pleine Conscience et d'Intelligence Émotionnelle en entreprises.
Après 10 années dans le secteur de l'information financière à Paris et à New York, j’opère en 2005 un changement professionnel radical suite à une épreuve de la vie. Je choisis de devenir thérapeute afin d’accompagner, d’écouter, d’aider à réactiver les potentiels de guérison des personnes en souffrance. Je choisis la technique du Shiatsu, une technique corporelle japonaise issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
A partir de 2016, je me forme en premier à l'enseignement de la méditation de pleine conscience, puis quelques années après au programme MSC (Mindful Self Compassion).