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  • MSC Trained Teacher

Caring for oneself, one cares for others. Caring for others, one cares for oneself.
- Samyutta-Nikaya 47.19

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Ich bin in den USA geboren und aufgewachsen. Dort habe ich meine Studien in Human Development (BA) und Clinical Social Work (MA) absolviert. Seit 1991 lebe und arbeite ich in der Schweiz. In meinen frühen Berufsjahren habe ich primär in der Sozialpädagogik gearbeitet, u.a. mit Kleinkindern und deren Eltern sowie während sechs Jahren mit gewaltbetroffenen Frauen und Kindern. Seit über 20 Jahren bin ich nebenberuflich als Kursleiterin in den Bereichen Psychologie und Kindererziehung tätig, zu Themen wie Resilienz, Problemlösung und die Förderung psychischer Gesundheit bei Kindern, u.a. bei kibesuisse (www.kibesuisse.ch ). Während sechzehn Jahren war ich Psychologielehrerin und Schüler/innen-Beraterin an einer Fachmittelschule. Seit 2016 leite ich als Trained Teacher Kurse in Mindful Self-Compassion und seit 2021 Kurse in Mindful Parenting. Im Jahr 2020 schloss ich die Weiterbildung in Coaching/Beratung nach dem Ansatz "Integrative Body Psychotherapy" (IBP) ab und bin durch die SGfB (Schweizerische Gesellschaft für Beratung) zertifiziert. Derzeit bin ich im Elternnotruf als Beraterin tätig.
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I was born and raised in the USA. There I completed my studies in Human Development (BA) and Clinical Social Work (MA). Since 1991 I have lived and worked in Switzerland. In my early professional life, I worked primarily in the field of social work, e.g. in a group home for infants, toddlers and parents and, for six years, with women and children in the field of domestic violence. For over 20 years, I have been a part-time instructor in the fields of psychology, education and childcare, on subjects such as resilience and supporting emotional wellbeing in children, also at kibesuisse (www.kibesuisse.ch ). For sixteen years I worked as a psychology teacher and student counselor with teenagers and young adults. Since 2016 I have been teaching Mindful Self-Compassion courses and since 2021 courses in Mindful Parenting. In 2020, I completed advanced training in coaching/counseling at the Institute for Integrative Body Psychotherapy (IBP) and am certified by the SGFB (Swiss Association for Counselling). I am currently working as a counselor at the Elternnotruf in Zurich (emergency hotline and counseling center for parents).

German, English
Switzerland
Zurich

Es bereitet mir grosse Freude, Menschen auf ihrem Lebensweg zu begleiten und zu mehr Authentizität, (Selbst-) Mitgefühl und Lebensfreude zu unterstützen. Mindful Self-Compassion ist zentral zu meinem Leben und meiner Arbeit.
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I find it deeply satisfying to accompany people along their life paths, toward more authenticity, (self-) compassion, vitality and joy. Mindful Self-Compassion is central to my life and work.