Sehnst Du Dich danach Deinem Herzen in der winterlichen Stille zu lauschen? Vom 13.-18.12.2021 bietet Dr.Christine Brähler einen 5-tägigen Schweigeretreat an. Aufbauend auf dem Fundament von gleichmütigem Gewahrsein, erforschen wir […]
5 Tage nur für mich. Nach innen lauschen. Entdecken, was ich wirklich brauche und will. Lernen mich zu umsorgen und den Mut fassen, weiser zu handeln. All das im Mindful […]
For German-speakers only. Join us for this residential intensive in this place of retreat and mediation in the midst of alpine forest near Munich.
Achtsamkeit ist gekennzeichnet durch eine annehmende, offene und wohlwollende Haltung unseren Erfahrungen und uns selbst gegenüber. Nehmen wir eine solche innere Haltung ein, entlasten wir uns von negativen und automatischen […]
Dieser 5-tägige Workshop führt durch das komplette Programm Mindful Self-Compassion (MSC). MSC ist ein evidenz-basiertes Kompetenztraining in Selbstmitgefühl, welches auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen […]
